ТИШИНА

ТИШИНА

тур-ретрит
вдали от городской суеты

9.02.2024 - 11.02.2024

О ТУРЕ

Ретрит ТИШИНА - это время для самопознания и глубокого погружения в тишину, соединения с внутренним Я и спокойного отдыха Ума, Тела и Души.

Участникам тура предлагается отказаться от использования гаджетов, общения и еды, чтобы освободить себя от лишней суеты, мыслей и траты энергии на переваривание пищи.

Заменив это на: прогулки по Тайге,
созерцание достопримечательностей, медитативные практики под звуки бубна, гитары, поющих чаш и др. инструментов,
поход в баню для очищения тела,
массаж - для расслабления,
и рисование - для познания себя через творчество.

12900 рублей
Стоимость тура
3 дня - 2 ночи
Практик и работы над собой
Средний
Уровень сложности – подходит новичкам.
220 километров
от города д. Петропавловка Муромцевского района
Голодание и молчание, наполнение энергией и познание себя.
Тип тура.
Медитативные практики. Банное парение и очищение.
Прогулки по тайге.
Наполнение тура

1 ДЕНЬ (9 февраля)

Мы стартуем с автовокзала в Омске. Через три часа мы окажемся в д. Петропавловка Муромцевского района. Тут и начнется наше путешествие в глубину себя.
Введение в ретрит знакомство с ведущими и участниками.
Прогулка по тайге, осмотр достопримечательностей.
Баня с программой парения.
Беседа о пользе молчания, голодания и отказа от гаджетов.
Ритуал освобождения от гаджетов.
Сон.
(Перерывы на прием соков и фруктов.)

2 ДЕНЬ (10 февраля)

Пробуждение.
Зарядка (цигун)
Энергодыхание
Прогулки по тайге. Практика КРИК.
Медитация "звуковая волна"
Практика с бубном "8 шагов очищения"
Расчет и рисование персональной мандалы
Ладование (работа с телом-массаж)
Практика "встреча с предками"
Нейрографика
Развлекательная программа с музыкальными инструментами
Медитация "тишина"
Сон.
Перерывы на принятие воды.

3 ДЕНЬ (11 февраля)

Пробуждение.
Зарядка (цигун)
Дыхательные практики.
Прогулки по тайге.
Медитация "Большое приключение"
Рефлексия (подведение итогов)
Перерыв на принятие соков и фруктов
Выезд.

СТОИМОСТЬ ТУРА

Подробное описание, что включено в тур:

Цена тура 12900 рублей включает:

Трансфер
Питание: соки, фрукты и чай на травах.
Размещение в комфортабельном коттедже
Баня с программой парения
Массаж ладование
Медитативные практики с бубном поющими чашами, гуслями
Дыхательные и энергопрактики
Практики рисования (мандала и нейрографика)
Обзорная экскурсия достопримечательностей

*** Стоимость тура можно уменьшить, если убрать позиции трансфер 1500р. и питание 1500р.,
Тогда стоимость тура составит 9900р.

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:

Одежда

Комфортная одежда для отдыха, одежда для сна, теплая одежда для прогулок.

Для бани

Комплект вещей для бани (полотенце, простынь/купальник, сланцы)

Личные вещи

Коврик, плед, подушечка (по желанию, для медитативных практик). Любимую книгу, дневник или тетрадь для личных записей.

Личная гигиена

Предметы личной гигиены.

ПОЗНАЙ СЕБЯ
В ТИШИНЕ

О НАС

Мы — команда единомышленников, мы верим, что отдых должен быть не только интересным, но и полезным. Мы организуем ретриты разной сложности для тех, кто хочет познать себя и испытать новый опыт, а также разделить с нами страсть к родной природе.

Мы планируем потрясающие маршруты

Вы в руках опытных проводников

Познакомьтесь с новыми местами и людьми

Туры для всех уровней сложности

ПОДЕЛИТЕСЬ ТУРОМ!

Если вам понравился тур, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!

СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:

Константин

Ведущий тура

Телефон: +7 904 825 3262

Все фото и видеоматериалы принадлежат их владельцам и используются для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.